ODPLAVENÍ
VE ZKRATCE
Manuální lymfatická masáž
PRO KOHO JE PROCEDURA URČENA
pro všechny, kteří chtějí podpořit detoxikační procesy v těle a zlepšit svou imunitu
JAKÝ ZÁŽITEK VÁM PŘINESE
Lymfatická masáž, známá také jako manuální lymfodrenáž, je velmi jemná a uvolňující technika zaměřená na podporu funkce lymfatického systému. Ten je zásadní při odvádění toxinů a odpadních látek z těla. Odvádí z něj také přebytečné tekutiny. Nepracuje s povrchovými svaly, ale s povrchovými tkáněmi, lymfatickými uzlinami a cévami v sekundových intervalech. Tyto harmonické pohyby mají uklidňující vliv na nervovou soustavu.
JAKÉ PRODUKTY ZAHRNUJE
pro tuto masáž se nepoužívají oleje, ani balzámy, provádí se na sucho
UPOZORNĚNÍ
Pro podporu detoxikačního procesu je vhodné po masáži dodržovat pitný režim, dostatečně pít (cca 2 litry denně). Po masáži se tak lépe odvedou nežádoucí látky ven z těla. Očistu můžete podpořit speciálním lymfatickým čajem s ostropestřcem mariánským, případně kopřivovým, březovým, pampeliškovým čajem. Vyhněte se těžkému jídlu, kouření, kofeinu a alkoholu, ať detoxikace není pro tělo příliš náročná. Proudění lymfy pomáhá pohyb před i po masáži, vhodná je i lehká procházka, protahování se doma. Den po masáži se vyhněte prudkému střídání teplot, promrznutí venku, sauně, studené sprše. Odpočívejte.
PŘÍNOS PROCEDURY
odstraňuje odpadní látky našeho metabolismu
odvádí z těla nežádoucí toxiny
pomáhá pročistit organismus po užívání antibiotik / s odstupem 10 dní
pomáhá snižovat otoky
zvyšuje tvorbu a transport lymfocytů, podporuje imunitu
odplavuje přebytečné tuky z podkoží
pomáhá zmírnit pocit nafouknutí a těžkých nohou
jemné pohyby uvolňují napětí a snižují stres
je vhodná k pročištění těla před snahou o miminko
KONTRAINDIKACE
horečka a infekční onemocnění
kardiovaskulární onemocnění (žilní záněty, trombózy, hemofílie)
poruchy srážlivosti krve a užívání Warfarinu
vysoký krevní tlak bez doporučení lékaře
akutní záněty kůže (závažnější akné, růžovka a aktivní ekzémy)
otevřené rány na pokožce
těžká onemocnění jater nebo ledvin
glaukom
vysoký krevní tlak bez doporučení lékaře
epilepsie
první trimestr, rizikové těhotenství, šestinedělí
zvýšená činnost štítné žlázy
astma
onkologické onemocnění
nejasné bolesti břicha, spastická zácpa
ROZKVÉTÁNÍ
VE ZKRATCE
pro každého, kdo chce zrát do krásy, přirozeně, zdravě a pomalu
UVOLNĚNÍ
VE ZKRATCE
pro každého, koho trápí ztuhlá a bolavá šíje, ramena a záda
ROZPUŠTĚNÍ
VE ZKRATCE
pro ty, kteří mají velmi zatuhlé svaly, i pro ty, kteří uvítají intenzivní relaxaci a uvolnění díky vyšší teplotě
ABHYANGA
VE ZKRATCE
pro každého, koho trápí mnoho starostí, cítí se pod tlakem
TÁNÍ LEDU
VE ZKRATCE
pro všechny, kteří tráví mnoho času při práci u PC, na telefonu,…
ODLEHČENÍ
VE ZKRATCE
pro každého, koho trápí ztuhlé svaly kolem krční páteře a bolesti hlavy z toho vyplávající
V OČEKÁVÁNÍ
VE ZKRATCE
pro nastávající maminky od 3. měsíce
U MUMINKŮ
VE ZKRATCE
pro děti a mládež od 3 do 18 let, které trápí bolesti šíje, ramen, zad aj.
PO NÁMAZE
VE ZKRATCE
pro každého, koho trápí ztuhlé a bolavé svaly na těle
ODPLAVENÍ
VE ZKRATCE
pro všechny, kteří chtějí podpořit detoxikační procesy v těle a zlepšit svou imunitu
Kamila Mašová Naprosto úžasné místo...oáza ve velmi příjemném prostředí, kde se vám dostane luxusní péče s přírodní kosmetikou. Byla jsem nadšená. Vybrala jsem si masáž obličeje a rozhodně jsem v Hygge Hub nebyla naposledy. Těším se na další opečování. Katarína Haráková Velmi příjemný zážitek, jde jak z paní tak i z prostředí cítit klid a mír ❤️, kde na všechny starosti a svět za oknem zapomenete. Služba čištění pleti velmi příjemná a účinná. Děkuji za zážitek, rozhodně přijdu zas. 🍀 Anna Folková Skvělý přístup Martina Michalová Karolína Pardubská Phuong Thuy Nguyen Byla jsem poprvé na návštěvě a určitě to není naposledy! ❤️ Byla to skvělá, klidná a pohodová atmosféra. Vybrala jsem si Hygge Hub hlavně díky přírodním produktům ze skandinávie a taky že tyto produkty mě nezklamaly! Paní majitelka je usměvavá a plná informací o tom, jak celé naše tělo ovlivňuje naši pleť a strašně dobře jsme si povídaly! Tolik společných témat ☺️ Díky ní jsem se hodně uvolnila. Děkuji moc a určitě sem pošlu svého muže a přijdu znovu na další návštěvu 🙏🏻❤️ Michaela Kohoutková Byla jsem velmi spokojená. Moc se mi líbilo, že jsme na začátku probraly, co mě na pleti trápí a paní mi poskytla mnoho rad na péči a správné produkty vzhledem k typu mé pleti. Celá procedura byla velmi propracovaná a má skvělý výsledek, takže jestli hledáte kosmetiku s individuálním a milým přístupem, tak rozhodne doporučuji! Natálie Víšková Super, moc příjemné prostředí a ještě víc příjemná masáž 💆🏽♀️ Martina Rýznarová Hygge Hub si oblíbíte nejen pro jeho útulné příjemné prostředí, ale zejména pro empatický, citlivý a individuální přístup paní Markéty. Celou dobu se Vám stoprocentně věnuje a zodpoví veškeré Vaše dotazy ohledně péče o pleť a všeho, co s pletí souvisí. Ošetření pleti je šetrné, ale účinné. Pleť je po ošetření vyživená a zklidněná. Dostane se Vám maximální péče a ze salonu odcházíte uvolnění a odpočatí. Děkuji za tento příjemný zážitek a těším se na další návštěvu. Tereza Vondráčková Krásný odpočinek na kosmetické proceduře po náročném dni s usměvavou a milou paní :-) Recenze většinou moc nepíši, ale tady musím, protože to byl opravdu fajn :-)
Čas od času chystáme vzdělávací články ze světa přírodní kosmetiky, zdraví či severského designu na našem blogu nebo glosáři. Občas uspořádáme nějakou událost off-line, třeba nějaký ten swap nebo workshop. Buďte v tom s námi!
Rozhodnete-li se pro odběr novinek, čeká vás sleva 200 Kč při nadcházející proceduře.